Donnerstags, 17:45-18.45h, Power Yoga mit Vicky (Kein Vereinsangebot)

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!Achtung! Kein Angebot unseres Vereins! Nicht in der Gesundheitssportsparte enthalten! Alle Informationen und Verantwortung bei dem/der Anbieter/in!

Power Yoga

Ein eher dynamischer Yoga-Stil. Eine bewegte Meditation. In Verbindung mit der Ujjayi-Atmung bekommt der Körper sehr viel Energie und Vitalität.

  • Anfangs-Meditation,um bei sich anzukommen,den Alltag loslassen
  • Aufwärm-Übungen,zur Vorbereitung der Muskeln und Gelenke
  • Sonnengrüße Surya Namaskar (Bewegungs-Ablauf zur Wärme-Erzeugung und Herz-Kreislauf-Stärkung)
  • Asanas auf dem Boden/Matte - Teil mit Stand und Balance Asanas
  • Cool-Down - zum 'abkühlen' und dehnen der Muskulatur und der Faszien
  • Shavasana - End-Entspannung

Mehr Informationen bei Vicky

https://www.free-your-mind-yoga-wolfsburg.net

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Donnerstags, 17:45-18.45h, Power Yoga mit Vicky (Kein Vereinsangebot) Donnerstags, 17:45-18.45h, Power Yoga mit Vicky (Kein Vereinsangebot) 19.11.2026 17:45 Kurse Haus der Generationen - Plantage
Donnerstags, 17:45-18.45h, Power Yoga mit Vicky (Kein Vereinsangebot) Donnerstags, 17:45-18.45h, Power Yoga mit Vicky (Kein Vereinsangebot) 26.11.2026 17:45 Kurse Haus der Generationen - Plantage
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Donnerstags, 17:45-18.45h, Power Yoga mit Vicky (Kein Vereinsangebot) Donnerstags, 17:45-18.45h, Power Yoga mit Vicky (Kein Vereinsangebot) 04.02.2027 17:45 Kurse Haus der Generationen - Plantage
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Die Plantage

Raum zum Wachsen e.V. ist ein gemeinnütziger Verein, der sich mit allen Aspekten des Zusammenlebens von Menschen beschäftigt.
Der Verein wurde als eine Reaktion auf den gesellschaftlichen Wandel hin gegründet, er arbeitet ausschließlich ehrenamtlich und ist rein Spendenfinanziert. Ziel ist es, interessierten Menschen “Raum” zu geben, das generationsübergreifende Miteinander in vielfältigen Bereichen des Lebens “Wachsen” zu lassen. Dazu unterhält und betreibt der Verein ein „Haus der Generationen“ und einen 5000 m² großen Generationengarten.

Alles über den Verein oder Mitglied werden/Spenden/Mitmachen
Spendenkonto: Raum zum Wachsen e.V.
Sparkasse Gifhorn-Wolfsburg
IBAN: DE49269513110161244827 BIC:NOLADE21GFW

Wir finanzieren uns ausschließlich durch Mitgliedsbeiträge und Spenden und laden euch herzlich die Plantage zu unterstützen!

Mitglied im:

Adresse

Raum zum Wachen e.V.

Plantage 86, 38444 Wolfsburg


verein@dieplantage.de

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